Calandria nos ofrece una actividad sobre Gym Postural

El próximo día 15 de Junio, martes, a las 19:30h., con una duración aproximada de 45 minutos, nuestro socio colaborador Calandria, Patricia de Agustin, nos ofrecen una actividad sobre Gym Postural
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Breve descripción: Gym postural
 
Pon en práctica ejercicios articulares y musculares para descontracturar, fortalecer, eliminar malas posturas y en general, hacer más llevadera tu rutina del teletrabajo. Basado en la técnica Chikung, algunos se realizan en la propia silla.
 
Inscripción gratuita en eventos@aspm.es